“Hazlo lo mejor que puedas hasta que sepas más. Cuando sepas más, hazlo mejor”. (Maya Angelou) “Nadie podrá decir que un nido calentito y dichoso dará de sí muy grandes personas. La inadaptación a lo imperfecto es lo que mejora al hombre”. (Antonio Gala) “No existe una manera fácil. No importa cuán talentoso seas, tu […] More
El correo electrónico hoy forma parte de la vida cotidiana de la mayoría de las personas y es una herramienta de trabajo indispensable. No cabe dudas de que es un medio muy eficiente para mejorar la productividad, si se lo compara con medios anteriores. Sin embargo, es muy frecuente el mal uso del mail y […] More
“La técnica Ho’oponopono, si no la conocéis es una técnica Hawaiiana de autosanación”, señala Luis Romance, autor del libro”Los secretos de Ho’oponopono”. “Parte de la idea de que no tengo más que una ligera idea de lo que está ocurriendo en mí y a mi alrededor. En primer lugar es imposible ser consciente de todo […] More
En su libro “From Comfort Zone to Performance Management”, su autor, Alasdair White definió la zona de confort como un “estado de comportamiento en el cual la persona funciona en un estado de ansiedad neutral, para lo que utiliza un conjunto de comportamientos con los que consigue un nivel constante de rendimiento, por lo general sin sentido […] More
Star Wars volvió a las pantallas de cine. Aunque el personaje de Yoda no forma parte de Star Wars Episodio VII – El Despertar de la Fuerza, el personaje de la joven Rey (Daisy Ridley), escucha en un momento su voz. La forma en que habla Yoda es muy particular. En español se la ha […] More
En un artículo publicado en Inc.com, la escritora Minda Zetlin, analiza algunos rituales a realizar cada mañana, propuestos por Mary McCarthy, autora del libro “The Path to Wealth”. La propuesta de McCarthy es comenzar cada mañana enfocados en nuestras prioridades y objetivos. Estos rituales son: 1. Fije una reunión con usted mismo. Comience el día […] More
por Fernanda Fontes En setiembre de 2013*, un sorpresivo veranillo me invitó a cruzar a la playa para aprovechar los primeros soles. Mientras escuchaba buena música y leía un libro, mi concentración en la lectura se vio interrumpida por las carcajadas de una niña. Tan contagiosas eran, que me obligaron a ir en busca de […] More
Más allá de las creencias religiosas, la Navidad es un día muy especial, a tal punto que ha sido capaz de lograr cosas increíbles, como por ejemplo una tregua en plena guerra sin decisión de los altos mandos. La llamada “Tregua de Navidad” es un episodio de la historia ocurrido en el 24 de diciembre […] More
Un grupo de personas agrupadas bajo “The Random Altruist” (Altruista al azar), filman pequeños actos de generosidad que suben a un canal en Youtube (http://www.youtube.com/therandomaltruist). Uno de los videos se titula “Christmas Gifts for Homeless” (Regalos de navidad para personas sin hogar). Una persona se acerca a varios marginados y les pregunta “Si pudiera recibir […] More
“Los ojos están ciegos. Es necesario buscar con el corazón”. “Ya se trate de la casa, de las estrellas o del desierto, lo que los embellece es invisible”. “He aquí mi secreto. Es muy simple: no se ve bien sino con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos”. “Cuando el misterio es demasiado […] More
El 3 de octubre de 2015 se realizó la tercera edición de TEDxDurazno, con la consigna “Activistas de ideas”. Uno de los conferencistas fue Carlos Pacheco, escritor y periodista, y co-autor del libro No+Pálidas, de Enrique Baliño. La charla se tituló “¿Cómo vas a vivir tus próximos diez años?”. En el inicio, Pacheco recordó una […] More
Hasta los 40 años, Nigel Marsh había sido, según sus propias palabras, “un guerrero empresarial clásico: comía demasiado, bebía demasiado, trabajaba muy arduamente y estaba descuidando a la familia”. Esto lo dijo en una conferencia que brindó en TEDxSydney en el año 2010. En ese momento tomó una decisión drástica: “Me retiré del mercado laboral y pasé un año […] More
En el blog Thought Catalog, la escritora Bianca Sparacino, escribió un post titulado “How to ruin your life – without even noticing that you are” (Cómo arruinar tu vida – Incluso sin darte cuenta que lo estás haciendo). Las cinco formas para arruinarnos la vida son: – Escoger a las personas equivocadas. – Permitir que […] More
Lissa Rankin, doctora y autora de libros de desarrollo personal, escribió en mayo de 2015 un post titulado “10 Crucial Questions Your Doctor Should Ask You (But Probably Doesn’t)”. Para leer el artículo original (en inglés) haga clic en este link. A continuación listamos las preguntas. 1. ¿A qué le está diciendo “No” su cuerpo? […] More
El documental “Médicos da Floresta” (Médicos del bosque), cuenta la historia de un grupo de profesionales de la salud, voluntarios, que visitan aldeas indias de Brasil, con el objetivo de ofrecer asistencia médica. El grupo está formado por médicos, enfermeros y personal auxiliar, y son enviados por la organización no gubernamental Expedicionários da Saúde, de […] More
En el blog Lifehack.org , la escritora Chloe Chong, preparó una lista que título “Most common regrets in life”, con las ocho cosas que nos generan más arrepentimiento en la vida. Estas son: Estar demasiado tiempo preocupado. No expresar mis verdaderos sentimientos a las personas que amo. Darle demasiada importancia a lo que los demás […] More
El sitio web Genial.guru publicó recientemente un post en el que lista “5 Hábitos que acaban con tu energía y que puedes dejar hoy mismo”. Estos son: Aferrarse constantemente a la pantalla del teléfono móvil. Tener acceso a esa tecnología es una gran ventaja de nuestro tiempo, pero ser prisionero de ella es una tortura innecesaria. Estar inactivo El sedentarismo y la inactividad son […] More
El próximo jueves 3 de diciembre, en la Sala China Zorrilla del Teatro Alianza (Montevideo, Uruguay), Enrique Baliño, autor del libro No + Pálidas presentará la conferencia para ejecutivos “El factor liderazgo”. En esta charla Baliño analizará y reflexionará acerca de qué hacen los líderes, cómo se forman los líderes y gerentes, y cuáles son […] More
Benjamin Zander es un director de orquesta, titular de la Boston Philharmonic Orchestra. En los últimos años se ha dedicado a dar charlas sobre desarrollo personal. En febrero de 2008, dio una conferencia en TED, donde habló sobre “música y pasión”, sobre la que ya publicamos un post en el blog de No + Pálidas […] More
“El estrés es un tema de consulta y de queja constante en la vida moderna, pero hay un aspecto en particular al que no se ha prestado atención suficiente: las diversas maneras en que nosotros sumamos al estrés de los demás”, señala Deepak Chopra, en un artículo publicado en mayo de 2015. En el artículo […] More
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